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    Te acercamos los mejores tips para que tu cuerpo se conserve espléndido en esta etapa de tu vida.

    Toda mujer sabe que el estado de su piel y su cuerpo en general es garantía de buena salud. Más allá de los estereotipos de belleza, hablamos de cómo cuidarnos para vernos y sentirnos bien en cualquier situación del día.

    Los cuarenta es una de las mejores etapas para la mujer. A esta edad ya tenemos muy claro qué queremos, pero comienzan a aparecer los primeros signos del envejecimiento.

    Para lucir bella a los cuarenta,  es importante llevar una dieta balanceada y hacer al menos 30 minutos de actividad física al día.

    Tomá nota de los mejores tips

    Limpieza: tenemos que cuidar la piel. Debemos mantenerla hidratada y para eso debemos usar cremas hidratantes, especialmente astringentes.

    Exfoliación: Al menos una vez a la semana realiza una exfoliación profunda para eliminar las células muertas de la piel.
    Una vez a la semana, aplicar una mascarilla con vitaminas que mejore la absorción de agua.

    Hidratación: colocar cremas con principios activos como vitamina E y C que combatan los signos del envejecimiento.

    Protección solar: Para evitar manchas, arrugas y poros dilatados, aplicá un protector solar para darle luminosidad al rostro. También en cuello, escote, manos y piernas.

    Eliminá las ojeras: En la noche podés aplicar una bolsa de té fría para evitar la inflamación. Antes de ponerte maquillaje, utilizá un corrector de color anaranjado para cubrir los círculos debajo de los ojos.

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