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domingo, mayo 22, 2022

El ejercicio, un aliado para el invierno

Tal y como desembarcan los meses más fríos del año, descubrimos cómo las ganas de hacer deporte se desvanecen, detrás del calor. La falta de horas de luz, y...

Así se daña la piel si no te desmaquillás antes de dormir

Una de las primeras cosas que salta por los aires los días que el estrés supera a las ganas, son las rutinas de desmaquillaje y limpieza de...

Yoga para fortalecer tus rodillas

Las asanas son una excelente herramienta para cuidar la salud en todos los sentidos, especialmente, en lo que respecta a las articulaciones. Por Victoria Navicelli. Contactala aquí. El yoga es...

¿Pelo seco? Estos son los consejos para repararlo

¿Necesitas hidratación extra en tu pelo? Te contamos los mejores consejos para que siempre luzcas un cabello radiante. Unas de las grandes preocupaciones cuando tenemos el cabello largo,...
respiración

Técnicas de respiración que sanan al cuerpo

El prana es el elemento que nos mantiene con vida, entonces, ¿por qué no aprender a gestionarlo correctamente? Por Victoria Navicelli. Contactala aquí.  Las técnicas de respiración son tan antiguas...

Aromaterapia: colección básica de aceites

Te contamos cómo hacer para estimular los estados de ánimo y sentirse mejor con una misma.  En determinados momentos y aunque no existan razones aparentes para ello, muchas...

Tips para gozar de buena salud

Recomendaciones para mejorar las horas de descanso y recuperar el estado de ánimo. Sabemos que la salud es un aspecto muy complejo de todo ser humano, pues no...

Cortes de pelo actuales que estarán de moda en 2022

El próximo 2022, por ejemplo, será sin duda el año de los flequillos. Sutiles, tipo cortina, tupidos, cortos, largos.... ¿Uno de los más deseados? Decía Hubert de Givenchy...

Asanas para relajarnos en casa

La época de las fiestas de fin de año suele ser algo estresante, es por ello que el yoga se presenta como una herramienta perfecta para aliviar...

El poder de la arcilla blanca

Descubrí sus propiedades y beneficios para la piel. La arcilla blanca es uno de los mejores ingredientes naturales para conseguir una piel sana y radiante, ya que aporta una...

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